Investiere in die Gesundheit Deiner Mitarbeiter!

Denn Beweglichkeit ist der Schlüssel zu einem schmerzfreien und produktiven Arbeitsalltag! Und das rechnet sich tatsächlich.

Regelmäßige Bewegungspausen fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Teamgefühl und die Motivation.

Verspannungen in Schulter und Rücken kosten jedem Unternehmen viel Geld. Die Fehlerquote am Arbeitsplatz steigt, die Produktivität sinkt. Schlage den Weg ein zu weniger Fehlzeiten, zu höherer Aufmerksamkeit, zu mehr Wohlfühlen am Arbeitsplatz, zu wachsender Produktivität. Deine Mitarbeiter gehen erholter in den Feierabend, ihre Kommunikation besser sich, das Miteinander ist freundlicher.

Einfache, kurze Übungen von 1-3 Minuten

Für die Mitarbeiter heisst es konkret: Sie verbessern ihre Beweglichkeit und beugen Schmerzen vor. Ideal also für den Büroalltag! Verbesserte Beweglichkeit fördert die Flexibilität ihrer Muskeln und Gelenke. Mitarbeiter reduzieren Verspannungen und Schmerzen, die durch langes Sitzen** entstehen. Kurze Beweglichkeits-Pausen helfen, zu entspannen und gleichzeitig die Konzentration und Leistungsfähigkeit zu steigern.

Du bekommst einfache Übungen an die Hand, die Sie überall durchführen können: Für den Schulter-Nackenbereich, für den unteren Rücken. Wegen weiterer Workshop-Informationen und individuelle Programme kontaktieren Sie uns bitte. Für einfache Fragen kannst Du hier schon einmal nachschauen: Hier findest Du die FAQ plus Buchtipps und das Forum.

Die Workshop-Ergebnisse auf einen Blick – unsere Erfahrung:

1. Reduzierung von Verspannungen: Regelmäßige Beweglichkeitsübungen lösen Verspannungen im Schulter- und Rückenbereich. Dies führt zu einem besseren körperlichen Wohlbefinden.

2. Kostenersparnis für Unternehmen: Verspannungen und damit verbundene Beschwerden führen zu steigenden Kosten für Unternehmen, sei es durch Krankheitsausfälle oder durch erhöhte Behandlungskosten. Eine beweglichere Belegschaft kann diese Kosten signifikant senken.

3. Steigerung der Produktivität: Wenn Mitarbeiter weniger unter körperlichen Beschwerden leiden, sinkt die Fehlerquote und die Produktivität steigt. Ein gesunder Körper fördert eine bessere Konzentration und Effizienz.

 4. Weniger Fehlzeiten: Mit einer höheren Beweglichkeit und weniger Verspannungen sind Mitarbeiter seltener krank und nehmen weniger Fehltage in Anspruch.

 5. Höhere Aufmerksamkeit und Achtsamkeit: Beweglichkeit fördert die Durchblutung und die geistige Wachsamkeit. Dies führt zu einer besseren Leistung bei der Arbeit.

6. Wohlfühlen am Arbeitsplatz**: Ein beweglicherer Arbeitsalltag trägt dazu bei, dass sich Mitarbeiter wohler fühlen, was die allgemeine Zufriedenheit und das Miteinander fördert.

7. Erholter nach Hause gehen: Mitarbeiter, die sich während des Arbeitstages Beweglichkeitsübungen machen, fühlen sich oft weniger erschöpft und können erholter nach Hause gehen.

8. Bessere Kommunikation: Ein positives Arbeitsumfeld, das durch die Beweglichkeit der Mitarbeiter gefördert wird, verbessert automatisch die Kommunikation unter Kollegen und den Kunden. 

9. Freundlichkeit: Wenn Deine Mitarbeiter sich wohlfühlen und weniger gestresst sind, entsteht oft mehr Freundlichkeit und offener im Umgang mit anderen, was das Betriebsklima weiter verbessert.

Es ist unsere Erfahrung, dass mehr Beweglichkeit am Arbeitsplatz die Gesundheit der Mitarbeiter fördert, die Effizienz und das Betriebsklima positiv beeinflusst. Kommen Sie mit uns ins Gespräch.

** Für spezifische Arbeitsanforderungen in Handwerk, Gastro und Gewerbe werden auf Deine Anforderungen zugeschnitten. Hilfreiche Handouts für die Anwendungs-Praxis sind Teil unserer Leistung.

Die Impuls-Vorträge sind als als interaktive Events mit hohem Erfahrungsteil gestaltet. Ziel ist es, bei Verbänden, Unternehmen, Symposien etc. das Bewusstsein zu wecken über die Wichtigkeit der Verbesserung der Beweglichkeit für Mitarbeiter und das Unternehmen. Bewußtheit darüber, wie eng der Zusammenhang von Gesundheit und Beweglichkeit auf den wirtschaftlichen Erfolg. Impuls-Vortrag terminieren.